Главная › Новости

Как расслабить мышцы спины, полезная скрутка для здоровья спины

Опубликовано: 21.08.2017

Зажимы и боли в спазмированных мышцах.

Мышцы спины при движениях тела или в стрессовых ситуациях сокращаются и тем самым могут  предотвратить серьезные проблемы и травмы. Во время нормального функционирования организма мышечные волокна то напрягаются, то расслабляются, в зависимости от действий человека в данный момент.

Но бывают случаи неконтролируемого и продолжительного напряжения, которые приводят к спазмам мышечной ткани. При этом человек испытывает чувство боли. Это могут быть как слабые, так и сильные болевые ощущения.  В некоторых случаях человек может сам помочь себе и расслабить свои мышцы, но при возникновении  острых приступов мышечных спазмов требуется квалифицированная помощь специалистов и определенное лечение.

Спазм мышц может случиться в любой ситуации. В основном он возникает при неблагоприятных условиях  для организма.

Это могут быть сквозняки, травмы, резкие движения или другие причины. Неважно, какой силы будет появившаяся боль, она все равно принесет дискомфорт человеку.

Существует несколько видов мышц – поперечнополосатые, скелетные и гладкие.

Для первых двух типов возникновение спазмов грозит затруднением движений тела. Боль при нарушении работы этих видов мышц может быть настолько сильной, что человеку понадобится помощь квалифицированных специалистов и, возможно, длительное лечение.

Что касается второго типа – гладких мышц, то здесь при возникновении спазма может нарушиться нормальное функционирование различных внутренних органов (кишечник, сосуды, бронхи или пищевод).