Главная › Новости

Боль в мышцах после растяжки. Что делать. Болят мышцы после шпагата. Боль после тренировки.

Опубликовано: 25.08.2017

Что делать если болят ноги

Икроножная мышца (икра) – это двуглавая мышца, которая находится сзади поверхности человеческой голени. Что делать, если болит икроножная мышца у ребенка? Какие последствия дает боль в мышцах у ребенка.  

Икроножная мышца (икра) – это двуглавая мышца, которая находится сзади поверхности человеческой голени. Размещена она над камбаловидной мышцей, совместно с которой укрепляется к пятке сквозь толстое ахиллово сухожилие.

Функциональность этой мышцы заключается в движении стопы в сагиттальной плоскости и стабилизации тела ,при разного рода, движения - беге и ходьбе.

Когда икроножной мышцы перенапрягается, в ней возникает судороги. Кроме этого, такие спазмы свидетельствуют о расстройствах их венозного и артериального кровоснабжения. 

Травмы этой мышцы могут случиться при разных нагрузках, превышающие её потенциалы, болит икроножная мышца у ребенка порой от удара по ней. 

Причины боли в этой мышце надо иногда искать в самой стопе: если у человека плоскостопие, высокий подъем или неудобная обувь. Боль может также возбуждаться надрывом мышцы, а также поражением сухожилия (тендинитом). 

К серьезным медицинским причинам, вызывающие боль в икре, относят флебит - воспаление вен, перемежающаяся хромота (синдром Шарко), раздражения нервных концов надкостницы при солевых нарушениях, перенапряжения мышц при неправильной установке стоп при плоскостопии.

Боль в мышцах у ребенка может также быть как результат физиологической несоразмерности роста, Но имеются и более серьёзные причины болей (миозиты, миопатии, системные заболевания соединительной ткани  и др.)

Успокойте ребенка. Объясните малышу, что боли в ногах порождены, перенапряжением, и что это быстро пройдет.

Растирание больное место руками. 

Обогрейте больное место. Тепло окажет успокаивающее воздействие, особенно, если источник боли - мышечная боль. Согревающий компресс, теплая ванна помогут снять боль, но не покидайте малыша без присмотра.

Боритесь с болью. Дайте малышу легкое болеутоляющее лекарство.