Главная › Новости

Продуло спину: чем лечить в домашних условиях?

Опубликовано: 28.08.2017

Продуло шею / Болит шея / Миозит / что делать? / как лечить?

Боль в спине практически всегда застает человека врасплох. И главная проблема в том, что часто просто не получается определить причину появившейся боли, поскольку она достаточно часто возникает у абсолютно здоровых людей, которые раньше о подобной проблемы и не задумывались. А причины могут оказаться самыми разными и, при этом, до обидного простыми. Например, переохлаждение, которое часто происходит достаточно неожиданно. В этом случае просто говорят, что человек «застудил спину». Возможно также перенапряжение мышц спины при поднимании очень тяжелых предметов, или в результате слишком интенсивных тренировок.

Другой вариант – когда в силу профессиональных обязанностей человек долгое время вынужден находиться в неудобной или неестественной позе – соответственно мышцы просто устают и отзываются болью. При этом если работа стоячая, то боль чаще всего возникает в поясничном отделе, а если сидячая – то в шейном отделе позвоночника.

Некоторые считают, что может оказаться застужен нерв спины, потому боль может быть сильной. На самом деле это не совсем так, боль (на ранних этапах) говорит о раздражении нервных окончаний. Если возникает воспаление самого нерва (неврит), то симптомы будут уже другими и одной болью дело не ограничится.