Главная
›
Новости
Адаптогены, их свойства и особенности применения
Опубликовано: 01.10.2017
Если вы найдете опечатку в статье, пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
О целебных свойствах некоторых растений, которые помогают быстро восстановить силы, знали еще наши далекие предки. Древние охотники заметили, что употребляя в пищу плоды и корни определенных растений, они могут долго сохранять свои силы в далеких походах, и легче переносить неблагоприятные погодные условия. Со временем эти знания получили широкое распространение, а исследования ученых полностью подтвердили целебные свойства таких растений. Их общее название, адаптогены , растения получили потому, что они помогают организму адаптироваться к физическим нагрузкам и неблагоприятным условиям окружающей среды.
Благодаря свойствам адаптогенов повышать физическую работоспособность и иммунитет, они нашли широкое применение в современной медицине и спорте. Все адаптогены имеют как общие свойства, характерные практически для всех растений этой группы, так и свои индивидуальные особенности.
Общие свойства адаптогенов
Сильное общеукрепляющее действие
Адаптогены настолько сильно укрепляют иммунитет и повышают защитные свойства организма, что они могут самостоятельно, без помощи лекарственных препаратов, препятствовать развитию многих заболеваний. Поэтому, адаптогены можно применять не только для лечения , но и абсолютно здоровым людям в профилактических целях.
Нейрорегуляторное действие
Применяя различные дозы адаптогенов , мы можем затормозить или стимулировать нервные процессы в организме. В малых дозах они способствуют торможению нервных процессов и общему расслаблению, средние (тонизирующие) — умеренно стимулируют нервную систему и повышают общий тонус, а большие — максимально мобилизуют возможности организма. Слишком высокие дозы адаптогенов могут вызвать перевозбуждение нервной системы, однако еще одним общим свойством адаптогенов является то, что их передозировка не приводит к серьезным нарушениям в организме, а перевозбуждение, повышенная раздражительность и бессонница проходят сразу же после отмены препарата.