Главная › Новости

Оксид азота, и что он значит для наших мышц

Опубликовано: 01.10.2017

Спорт - Бодибилдинг

Вам наверняка приходилось слышать о продуктах, которые, по мнению многих бодибилдеров, способны сделать так, чтобы в организме человека повысилась выработка оксида азота . В последние годы производители спортивного питания начали выпускать очень много пищевых добавок с содержанием таких продуктов. Принято считать, что те пищевые добавки, из-за которых выработка оксида азота повышается, на организм спортсмена оказывает исключительно положительное воздействие за счет того, что к скелетным мышцам увеличивается приток крови.

Конечно, когда кровь приливает к скелетным мышцам – это замечательно, однако при увеличении кровотока мышечные клетки не начинают ли питательные вещества, поступающие с кровью, поглощать в усиленном темпе?

Медики провели много исследований кинетики поглощения аминокислот, и сделали вывод, что скорость поступления в мышечные ткани аминокислот ограничивает не их прохождение через мембрану клетки, а транспорт их через кровь и межклеточную жидкость. А это означает, что если к скелетным мышцам каким либо способом усилить приток крови, то если в крови концентрация аминокислот будет высокой , более активное поглощение клетками мышечной ткани аминокислот будет обеспечено.

Естественно, у многих возникает вопрос: а как, собственно, при помощи пищевых добавок увеличивается выработка оксида азота? И как оксид азота может способствовать тому, что увеличится приток крови к мышцам? И что нужно делать спортсмену чтобы от этих добавок добиться максимального эффекта?