Главная › Новости

Система тренировок Джерарда Батлера

Опубликовано: 05.10.2017

ТОМ ХАРДИ. ТРЕНИРОВКИ К ФИЛЬМУ "ВОИН". ПОЛНЫЙ ОБЗОР (RUS, канал GoB)

Джерард Батлер, сыгравший в "300 спартанцах", специально для МН вспоминает, как готовился к своей нашумевшей роли.

Недавно он получил премию всемирной организации каскадеров в номинации "Актер экшен-фильма". Процесс превращения Батлера в царя Леонида оказался не менее жесток, чем битва при Фермопилах.

— Это было просто необходимо. Каждая капля пота, падающая со лба, каждый поднятый килограмм и выжатый сквозь зубы повтор все равно потом зачтутся, — говорит нам о пережитом фитнес-кошмаре Джерард. — Надевать на себя боевой шлем с плащом и не думать: "Черт возьми, надо было больше тренироваться!” — было запредельно круто. Я стоял перед строем спартанцев и чувствовал себя настоящим львом.

В тот момент, когда Батлер получил от продюсеров предложение сыграть роль царя Леонида, он, по своим же словам, был почти в идеальной форме.

— По первоначальному замыслу Леонид должен был выглядеть гораздо тщедушнее, но я сказал: "Дайте мне самому разобраться со своим персонажем!"

Воинская готовность отдать жизнь ради победы и неукротимый боевой дух, воспитанный за четыре месяца адских по своей интенсивности тренировок, незамедлительно внесли свои коррективы в жизнь актера и едва не прикончили его.

Для достижения своих целей Джерард обратился за помощью к Марку Твайту, тренеру и бывшему скалолазу с мировым именем, известному своей яростной одержимостью тренировками. Марк всегда занимался так, как будто от этого зависела его жизнь. Обвинить тренера в столь необдуманном подходе к собственному здоровью довольно сложно. Твайт всегда возражал тем, что намного лучше на тренировке извергнуть из своего желудка все содержимое, чем ощутить спиной падение с километровой высоты на острые камни или просто проиграть более целеустремленному сопернику. Для приведения тела Батлера в надлежащий вид Марк Твайт создал то, что он назвал спартанским комплексом "300 повторов”, хотя на самом деле это чудо фитнес-методики должно носить более сатанинское имя, что-нибудь вроде "Три сотни Вельзевула”! Помимо этой круговой тренировки из преисподней, будущий Леонид ежедневно подвергался ряду других, не менее садистских видов нагрузки: переворачивал покрышки от грузовиков, истязал себя на гимнастических кольцах, бегал по пересеченной местности и так далее. Похожий режим ожидал и большинство партнеров Батлера по картине. Один из них так описывал свои ощущения во время подготовки к съемкам: "Я чувствовал себя так, словно кто-то только что убил мою любимую собаку!” Что бы это ни значило, эмоции парень испытывал мощнейшие.