Главная › Новости

Брадикардия у спортсменов: можно ли заниматься

Опубликовано: 07.10.2017

Надо ли тренировать сердце ?

Умеренные занятия спортом сохранят здоровье на многие годы. С профессиональным спортом дела обстоят иначе. Тяжелые и постоянные физические нагрузки у представителей большого спорта могут привести к появлению патологических состояний, которые способствуют развитию болезней сердца.

Спорт угрожает сердцу

Брадикардия у спортсменов

Брадикардия у спортсменов является распространенным симптомом, который, на первых порах, повышает результативность и устойчивость организма. Чтобы разобраться, можно ли при брадикардии заниматься спортом, необходимо ознакомиться с некими фактами.

Сердце – водитель ритма

На протяжении всей жизни сердце работает непрерывно, так как необходимо обеспечивать наш организм кислородом и важными питательными веществами. Орган состоит из мышц и соединительной ткани, а электрические импульсы генерирует и проводит особая нервная ткань, которая образует проводящую систему миокарда. Существует три водителя ритма в сердце:

синусовый узел, который расположен в предсердиях и создает ритм сокращений 60-80 ударов в минуту; атриовентрикулярный (предсердно-желудочковый) узел, который находится между предсердиями и желудочками. Он поддерживает ритм сердца на уровне 50-60 ударов в минуту; нервные волокна желудочков. Они могут создавать частоту сокращений на уровне 30-40 ударов в минуту.

Брадикардия и спорт

В норме сердечко человека бьется с частотой в 60-79 ударов в минуту. Если этот показатель меньше чем 59 ударов в минуту, то развивается брадикардия. Это состояние часто наблюдается у спортсменов, долгое время занимающихся спортом. При таком режиме редкий сердечный ритм не нарушает деятельность организма, ведь доставка к тканям всех необходимых веществ не прекращается.

Особенности брадикардии у детей различных возрастов

Можно с уверенностью сказать, что брадикардия у спортсменов не является заболеванием, а всего лишь адаптацией сердца к тяжелым физическим нагрузкам. Однако если частота сердечных сокращений в покое держится на рекордно низком уровне (меньше 50 ударов в минуту) длительный период, необходимо пройти курс обследования, и прекратить занятия спортом.