Главная › Новости

Блокирование в волейболе

Опубликовано: 21.10.2017

Блокирование является первой линией обороны против атаки соперника, и от правильного исполнения блока в зна­чительной мере зависит эффективность страховки блокиру­ющих и выбор места для приема нападающих ударов.

Техника собственно блокирования зависит от характе­ра атакующих действий волейболистов противоположной команды. Чем быстрее выполняется нападающий удар, тем быстрее блокирующий игрок выполняет прыжок.

Успех в блокировании зависит, главным образом, от вы­бора места для блокирования , своевременного прыжка и вы­носа рук над сеткой в момент удара. При ударах со средних и высоких передач — прыжок блокирующего в момент замаха руки для удара нападающим игроком. При ударах с низких и быстрых передач — прыжок вместе с нападающим игроком.

Определив направление второй передачи, взгляд блокиру­ющего переводится с мяча на нападающего игрока, чтобы опре­делить направление разбега нападающего и возможное направ­ление удара по положению туловища и замаху бьющей руки.

При блокировании прямых ударов — руки точно напро­тив мяча. При блокировании косых ударов в зоны 4 и 5 руки выносятся влево от мяча (ладонь правой руки параллельна сетке, а левая рука несколько развернута навстречу мячу; при ударах в зону 1 руки выносятся вправо от мяча).

Передвижение к месту прыжка осуществляется пристав­ным шагом (до 1 м) и скрестным; передвижение с поворо­том бегом (3 м и далее). На рисунке 41 волейболист ожидает куда будет направлена передача (пас) у команды противника. На рисунке 42 игрок приставным шагом перемещается в место, куда была совершена передача нападающему игроку из противоположной команды.