Главная › Новости

Покупаем Прямой Гриф для Штанги | Extrastrong - Силовой тренинг, Фитнесс и бодибилдинг, Увеличение мышечной массы

Опубликовано: 03.11.2017

Мой тренажерный зал. Стойка,гири,штанга,гантели.

Штанга, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Вы решили для личного пользования приобрести гриф для штанги, тогда вам следует знать, какие бывают грифы и для чего они предназначены. Это позволит вам ориентироваться при покупке и выбрать наиболее подходящий под ваши задачи гриф.

Итак, грифы бывают разные – ручные, атлетические и тренировочные, полупрофессиональные и профессиональные. Помимо своих габаритов: общей длины грифа, длины и диаметра посадочной втулки, диаметра основной части, грифы отличаются по степени предназначенной для использования нагрузки. Существует несколько стандартов грифов по толщине самого грифа и места, где размещаются блины. Это 1, 1.2 и 2 дюйма, что соответствует диаметрам: 25.4 мм, 30.48 мм, 50.80 мм. Но есть много нестандартного оборудования.

Гриф штанги, пауэрлифтинг

Ручные грифы предназначены для работы с весом не более 50, 60 килограмм, редко до 75-80 кг. Они достаточно короткие, длиной 75-105 см, встречаются и сборные модели. Такой вариант прекрасно подойдет для занятий с небольшими весами в домашних условиях, а также для начала тренировок у юношей.

Под маркировкой «атлетический или тренировочный гриф» производятся грифы длиной 120, 150, 180, 200 см. Главное их отличие от более профессиональных аналогов в том, что их рабочая нагрузка лежит в диапазоне 100-150 кг. Втулка такого грифа может быть диаметром в 25, 26, 28, 30, 32, 50 мм; сопровождаться винтовой нарезкой под замок-гайку или быть гладкой под замок-пружину и замок типа «ломаный стопор». Также для их производства применяется не пружинящая сталь – такой гриф всегда имеет жесткую прямую форму, при превышении нагрузки на него сгибается без возврата к прежнему своему состоянию. Прекрасно подходит для использования, как в домашних условиях, так и в условиях коммерческого зала, но с соблюдением ограничения навешиваемого на такой гриф веса.