Главная Новости

Спортивная физиология

Опубликовано: 03.11.2017

видео Спортивная физиология

Физиология спортивной деятельности часть 1.wmv

В книге представлена достоверная и наглядная информация о следующем: как именно работают мышцы во время исполнения упражнения, на какие органы и системы действует это упражнение, какие болезни лечит данное упражнение, а при каких состояниях лучше не включать его в тренировочную программу.



Эта информация дана в виде наглядных иллюстраций и подробных описаний, что делает книгу одинаково нужной и любителям и серьезным профессионалам. Особое внимание автор уделил изложению собранной информации в таком виде, чтобы она была максимально полезна в первую очередь для нужд практической деятельности — обычных людей, спортсменов, тренеров и ученых. С этой целью в книге представлен также ряд видов физической активности, обычно опускаемых в руководствах по биомеханике спорта: это некоторые аэробные упражнения, растяжки и упражнения для развития координации, равновесия и устойчивости.


ч1-4 #Анаэробный и аэробный #гликолиз, #АТФ, #Физиология спорта #Селуянов, лекция

Это было совершенно необходимо для решения задачи этой книги — дать читателю четкое и наглядное представление о том, как физические упражнения действуют на весь организм.

Информация о книге:


ФИЗИОЛОГИЯ ИНТЕРВАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Ингерлейб М.Б. Анатомия физических упражнений / М.Б. Ингерлейб. - Изд. 2-е. - Ростов н/Д: Феникс, 2009. - 187 с.

 

Категории

  • Новости

  • Новости



     


    © NFL24.RU | 2011.
    Использование материалов сайта NFL24.ru возможно при ссылке на сайт NFL24.ru (для интернет-изданий обязательно размещение активной гиперссылки).
    Официальные сайты команд NFL
    rss