Главная › Новости

Бег при варикозе: можно ли заниматься бегом при варикозном расширении ног?

Опубликовано: 23.04.2018

Езда на велосипеде при варикозе, можно ли?

Варикоз — это недостаточность венозных клапанов, приводящая к деформации сосудов.

Во время бега задействована большая часть мышц тела. Благодаря этому, происходит вентиляция легких, кровь снабжается кислородом, выводятся шлаки. Но при этом нагрузка на нижние конечности существенно возрастает. Вопросом: не вызовет ли бег при варикозе ног осложнений заболевания – задаются многие пациенты.

Заниматься ли спортом, если есть варикоз?

Помните: если недуг уже развился и внутривенные клапаны повреждены, то к выбору физических упражнений нужно подойти ответственно. Иначе возможно дальнейшее развитие болезни и появление осложнений.

В начале развития недуга появляются:

Проходящие к утру, отеки. Чувство распирания. Жжение в икрах. Сосудистые звездочки.

В этом случае, для профилактики развития заболевания врачи рекомендуют легкий и кратковременный бег при варикозном расширении вен . Но перед началом занятий необходимо пройти дуплексное сканирование сосудов.

Важно убедиться в правильной работе венозных клапанов и отсутствии обратного кровотока (рефлюкса).

На второй-третьей стадиях варикоза появляются такие симптомы:

Явно выраженные отеки. Боль. Ночные судороги. Выпирающие узлы вен.

В этом случае бег резко и негативно скажется на состоянии сосудов и самочувствии пациента. Во время тренировок часто происходит мощный приток крови, с которым сосудам сложно справиться.

Наличие признаков тромбофлебита – это противопоказание к бегу, которое опасно игнорировать. При возросшей физической нагрузке, ток крови ускоряется. И может произойти, отрыв тромба и закупорка им кровеносного сосуда. Как результат – ампутация конечности или летальный исход.